Basketbolda Fundamental Nedir

Arkadaşim bugün basketbol önemli ögelerinde fundamental ne olduğunu açıklıyacağız.Fundamental basketboldaki yön değiştirme hareketlerine verilen isimdir.Peki bu yön değiştirme hareketleri nedir? İlk olarak crossoverı anlatayım. Crossover topu yönünü önden değiştirmeye denir. Bir diğeri ise bacak arasıdır. Bacak arası Bacak arası bir bacağını öne açarak iki bacağın arasından topu geçirmektir. Bir diğeri ise bel arkasıdır.Bel arkasını ise topu vücudumuzun arka tarafından yön değiştirmektir. Bir diğeri reverse dür.Bunu yapmak diğerlerine göre biraz zordur.Ama temeli iyi kavrayınca yapması çok eğlenceli oluyor.Onda ise vucudumuzun kullanarak vücudumuzun etrafında topla beraber dönmektir.Ben size fundamentalı açıklamaya çalıştım dilerim ki faydalı olur.