30 Ağustos 2014 Cumartesi

Basketbolda Turnike Nasıl Atılır

Basketbolda turnike çok önemlidir.Turnike basketbolu kolaylaştırır ve basketbola zevk katar smaç genelde turnike sonrası yapılır.Şimdi turnikenin nasıl atıldıgını anlatmaya sıra geldi.Arkadaşlar turnikeya başlarken topu sımsıkı tutacaksın ve göğüs hizasında duracak.Turnike dört türü vardır.Sağ turnike sol turnike sağ ters turnike ve sol ters turnike olmak üzere dört türdür.Sağ turnikeyi atmak için önce sağ ayağınızı atacaksınız sonra sol ayağınızı atacaksınız ve dizinizi havaya kaldırarak zıplayacaksınız.Sol turnike içinse sol ayağınızı sonra sağ ayağınızı atacaksınız ve sol dizinizi havaya kaldırarak zıplayacaksınız.