11 Eylül 2014 Perşembe

Basketbolda Zayıf Elimizi Geliştirme

Basketbolda dribbling en önemli şeydir. Özellikle mevkin dribbling yapmanı istiyorsa senin dribbling nin cok iyi olması gerekir. Genelde bir çok kişi basketbolu tek eliyle oynamaya çalışır. Ama basketbolda rakibi geçmek istiyor ve rakipten blok yemek istemiyorsan her iki elinde kuvvetli olması lazım. Peki zayıf elimi nasıl geliştiririm. Zayıf eline topu alıp sektireceksin bunu her gün yaklaşık yüz kere yaparsan elinde ki gelişim çok çabuk ortaya çıkar Turnike atarken ve top sektirirken kendini rahat hissedersin.

1 yorum: